GI-metoden har snabbt blivit väldigt populär och har enligt nya rön visat sig ge:
- Lägre blodfetter
- Bättre tandhälsa
- Bättre uthållighet
- Stabilare blodsocker
GI-metoden innebär att undvika äta snabba kolhydrater och istället äta mer fullkorn, grönsaker, frukt, etc.
Lär dig hur GI-metoden fungerar och kom igång snabbt! Läs mer hos nyfikenvital:
Introduktion till GI-metoden
Det naturliga sötningsmedlet stevia som vi säljer har noll i GI-värde och
fungerar bra tillsammans med GI-metoden.